眠い…

6月半ばから休止中の早朝Walkingをそろそろ再開したい！

最近、昼夜逆転してます…５時に寝て、仕事行って、既に眠い。

もう、身支度して寝る準備をば…　運動をして健康的な生活を

取り戻したい！　眠い、眠い、眠い、眠い…　睡眠大切！